
Mind Room International S.r.l. è una società italiana che sviluppa il progetto Mind Room su scala nazionale ed internazionale. A tal fine collabora con privati, con Enti, Istituzioni, aziende, federazioni e team sportivi.
Mind Room: Il benessere che nasce dalla mente
La “Stanza della Mente” è una metafora di quello spazio dentro la scatola cranica, che contiene quella struttura meravigliosa chiamata cervello l’organo che coordina tutte le attività psicofisiologiche.
La “Stanza della Mente” è anche una metodologia, basata sul Neurological e Fisiological training (uso non clinico e terapeutico del bio e neuro feedback). Attraverso questi allenamenti la persona impara a de-reflettere dai suoi pensieri intrusivi e dalle sue preoccupazioni, indirizzandosi verso una condizione di maggior presenza, attenzione, concentrazione e vigilanza. Questo permette di aumentare la consapevolezza e la comprensione di come le attività del pensiero influenzino la fisiologia e come la fisiologia, influenzi i pensieri.
Il risultato si può riassumere nell’aumento del proprio benessere generale e nel miglioramento delle proprie abilità fisiche e mentali. Conseguentemente si osservano aumenti nella prestazione e nella gestione produttiva dello stress.